Kayıtlar

Mart, 2021 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Sokakta Yaşamak Zorunda Kalanlara Tavsiyeler

Resim
  Türkiye'de sokakta yaşayan 100 binden fazla insan var. Bu insanların yaşam koşulları ile ilgili haberler, yazılar veya videoların sayısı da oldukça az. Bu nedenle bu yazımızda bu konuya değineceğiz. Bir gün siz de sokakta kalmaya mecbur kalabilirsiniz. Eğer ki bir gün sokakta kalmaya mecbur kalırsanız ne yapmanız gerektiğini, sokakta kalanların tavsiyelerini de göz önünde bulundurarak bir tavsiye yazısı hazırladık. Sokakta kalırsak karnımızı nasıl doyururuz? Su ihtiyacını nasıl karşılarız? Sokakta nasıl uyunur? Gibi birçok konuya bu yazıda değindik. Sokakta kalmaya mecbur insanların veya kağıt toplayıcılarına insanların nasıl bir gözle baktığını hepimiz biliyoruz. Bir gün sokakta kalmaya mecbur kalırsanız eğer ilk alışmanız gereken şey insanların size karşı bakışları olacaktır. Artık sokağın gerçek sahibi siz oluyorsunuz. Herkes gece yatağına girdiğinde siz dışarıda olacaksınız buna hazır olun! Yaz ayındaysanız öncelikle pet şişe bulup sıvı ihtiyacınızı karşılamaya bakmalıs

Sağlıklı Yaşam İçin 3 Tavsiye

Resim
  Bu yazımızda sizlere sağlıklı yaşayabilmeniz için üç basit tavsiye vereceğiz. Basit tavsiyeler gibi görünse de bazen yapılması gereken şey gerçekten de nettir.  Sağlıklı Yaşam Tavsiyeleri Günümüzün en önemli sorunlarından biri de hiç şüphesiz  dengesiz ve düzensiz beslenmek. Bu şekilde bir beslenme de elbette bizi hasta edebiliyor; hatta sağlığımızdan edebiliyor. Bu sebepten dolayı sağlığımızı muhafaza edebilmek ve hastalıklardan korunmak için yapılması gerekenlere kulak verelim. Asla göz ardı etmeyelim. Günlük yapabileceğimiz en basit bazı yöntemler bile bize daha sağlıklı bir görünüm kazandırabilir. Kendimizi düşünüyorsak en doğru bir biçimde sağlıklı yaşam kurallarına uymalıyız. 1- İlk olarak mutlaka protein ağırlıklı beslenmeliyiz. Yapılan araştırmalar ve gerçekleştirilen çalışmalar gösteriyor ki kaliteli bir yaşam için protein olmazsa olmaz bir besin maddesi. 2- İki ana öğün yemek yemeliyiz. Diğer taraftan ikinci bir husus iki öğün yemek yemeliyiz. Vücudumuzun kendi dengesini

Krem Tavsiyesi! Cilt Bakımı İçin Tavsiyeler

Resim
  Hepimiz için gün içerisinde belki de en önemli soru "Acaba bugün nasıl görünüyorum?" sorusu. Yüzümüzün, cildimizin nasıl göründüğü ve insanların bize dışarıdan baktıklarında nasıl gördükleri bizler için bir numaralı merak konusu. Tavsiyeler vermeye devam ediyoruz ve size 3 krem tavsiye ediyoruz. Genç ve güzel görünmek herkes ister elbette. Fakat insanlar bilmeli ki cildine gerekli ve yeterli değeri verirlerse ancak bu sayede kendilerini yenileyebilir ve ancak yine bu sayede kendi güzelliğini ortaya çıkarabilirler. Cildimizin güzelliği için de genellikle kremlere ihtiyaç duyarız ve kremler de cildimizin görünümüne parlaklık katar. 3 Krem Tavsiyesi Hemen sizlere farklı yöntemlerde farklı tariflerde kremler önerebilirim. Göz çevresi için aloe veralı göz kremi sizin de favorileriniz arasındaki yerini alabilir. 2 çay kaşığı üzüm çekirdeği yağını ve 2 yemek kaşığı aloe vera jelini karıştırarak göz çevrenizdeki kırışıklıklara sürebilirsiniz. Değişimi siz de fark edeceksiniz. Diğer